لینک مستقیم(تحقیق علل كمردرد در ورزش)

تحقیق علل كمردرد در ورزش|لینک مستقیم|اِل کِی|35010586|تحقیق كمردرد,تحقیق در مورد كمردرد,دانلود تحقیق كمردرد,پروژه كمردرد, دانلود تحقیق تربیت بدنی در مورد كمردرد,بررسی كمردرد,تحقیق تربیت بدنی كمردرد, مقاله كمردرد, پایان نامه تربیت بدنی پیرامون كمردرد
جوینده گرامی در این پست شما فایل با عنوان تحقیق علل كمردرد در ورزش را مشاهده می نمایید.


بخشی از متن تحقیق:

مقدمه
هر فرد در زندگي روزمره از حركات و فعاليت هاي زيادي استفاده مي كند اما نمي توانيد فاكتور تمرينات بدني از برنامه هاي روزمره حذف كنيد. چرا كه علاوه بر عضلاتي كه در فعاليت هاي خاص و يكنواخت درگير هستند، بايستي ديگر عضلات و از همه مهم تر عضلات مخالف و مقابل حركات روزمره نيز تقويت شده و باعضلات فعال، هماهنگ شوند تا ارگانيسم و ساختار اصلي و كاربردي بدن را حفظ و متعادل گردانند.
بنابراين توصيه مي شود كه همه ي افراد در خلال كارهاي روزمره به تمرينات بدني و برنامه هاي ورزشي پرداخته تا علاوه بر اثرات مفيد جسماني، خود را نيز از نظر روحي و رواني براي زندگي فعال آماده نمايند.
امروزه به پيشگيري بيش از درمان توجه مي شود و بهترين، ساده ترين و كم هزينه ترين راه انجام فعاليت ها و تمرينات ورزشي است تا جايي كه حتي از اين روش براي درمان نيز استفاده مي شود و اثرات آن بسيار مثبت و مفيد بودن كه همواره تسعي شده تا با راهنمايي هاي پايه اي براي همه ي افراد زمينه ي آشنايي با گوشه اي از اين تمرينات فراهم آيد.
كمردرد چيست؟
فردي را نمي توان يافت اعم از مرد، زن، پير، جوان، لاغر يا چاق كه فعاليتي سنگين نداشته باشد و در مرحله اي از زندگي به طور يكباره و يا مرحله اي دچار كمردرد نشده باشد. درد كمر با بالا رفتن سن، كار و يا انجام برخي ورزش ها كه مناسب بدن نمي باشند افزايش مي يابد.
زنان بيش از مردان به كمردرد مبتلا مي گردند. ليكن در خانم هاي مسن و كمتر از 65 سال حدود % 63 دردهاي كمري هنگامي بروز مي كند كه كار دستي يا فعاليت دارند و در % 37 موارد، هنگامي كه فرد فعاليتي انجام نمي دهد مشاهده گرديده است....


این تحقیق با فرمت word قابل ویرایش در اختیار شما قرار می‌گیرد.
تعداد صفحات تحقیق: 34


مطالب دیگر:
🔗پاورپوینت اظهارنظرهای تعدیل شده در گزارش حسابرس مستقل🔗پاورپوینت بندهای تأكید بر مطلب خاص در حسابداری🔗پاورپوینت پذیرش و پیاده سازی استانداردهای بین المللی گزارشگری مالی🔗پاورپوینت حسابداری ذخایر، بدهی های احتمالی و دارایی های احتمالی🔗پاورپوینت حسابداری سرمایه گذاری ها🔗پاورپوینت خلاصه کتاب حسابداری مالياتی از احمدی🔗پاورپوینت سوالات کمیته حسابرسی🔗دانلود پاورپوینت در مورد صورت جریان وجوه نقد🔗پاورپوینت کتاب مدیریت مالی 2 از مهدی تقوی🔗پاورپوینت مرمت از دیدگاه براندی🔗پاورپوینت پروژه ی طرح مرمتی خانه پروین اعتصامی🔗پاورپوینت حسابداری دولتی🔗پاورپوینت حسابداری مالی🔗پاورپوینت کتاب اصول حسابداری 1 از صلواتی🔗پاورپوینت ملاحظات خاص در حسابرسی صورت های مالی تهیه شده براساس چارچوب های با مقاصد خاص🔗پاورپوینت مهندسی حسابداری و مدیریت هزینه🔗پاورپوینت واحدهای اقتصادی🔗پاورپوینت وجه های نقدی در اقتصاد🔗پاورپوینت وضعیت معماری ایران در دوره رمانسک🔗پاورپوینت آشنایی با سقف پیش تنیده CCL 🔗پاورپوینت آشنایی با بیماری دموديکوزيس Demodicosis🔗پاورپوینت آشنایی با ملاک های تشخیصی در DSM IV🔗پاورپوینت جامع آموزشی مدل تعالی سازمانی یا EFQM 🔗پاورپوینت بررسی عکس برداری EMG🔗پاورپوینت بررسی کاربرد نقشه های شناختی فازی در FMEA